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远离结核,2021跟我做
时间:2021年03月09日 字体:

  回首2020年,注定是及其不平凡的一年,这一年我们凝心聚力共抗疫情,这一年,我们砥砺奋进,多措并举,实现了全市结核病疫情稳定下降,全市结核病患者总体到位率、病原学阳性率、肺结核患者成功治疗率、利福平耐药患者纳入治疗率均已实现“十三五”规划目标。新年伊始,展望2021,我们紧扣抗疫防痨这个任务,续写结防历程。2021,远离结核,跟我做:


  一、开窗


  开窗前,室内污染物超标,容易生病!开窗后,可以降低室内空气菌落总数,增加室内空气负氧离子。每天开窗2-3次,每次30分钟,尽量选择对流式通风,打开窗户,把新鲜空气和健康带给家人及朋友。


  二、拒绝随地吐痰

   

  正常人,痰量少,只是保持呼吸道湿润,呼吸系统疾病患者吐出的痰中含有大量致病微生物。痰液可能传播结核病等其他呼吸道疾病,特别是结核病的病原菌能在干燥痰内存活6-8个月。日常,我们将痰吐在痰盂内或者吐在卫生纸内丢入垃圾箱。为了守护自己和家人健康,我们主动制止,拒绝随地吐痰。


  三、养成健康的生活方式


  生活方式是指与人的生活、价值观、情感相关的生活习惯,是指有益于健康的行为方式。具体表现为:健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、充足的睡眠、保持心理平衡等,健康的生活方式可以抵御传染性疾病,更是预防和控制非传染性疾病的基础。(王桂兰)


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